Minusta – vanha versio 13.4.15

Kirsi Valasti,12.11.69
Psykoterapeutti, ratkaisukeskeinen lähestymistapa
Kehoterapeutti ja toimintaterapeutti
Ammattivalmentaja, kestävyysjuoksu

Miten työskentelen?
Lähestymistapani on ratkaisukeskeinen ja toiminnallinen. Keskeistä on löytää asiakkaan kanssa uusia toimivia ratkaisuja tilainteisiin, joihin halutaan muutosta ja rohkaista olemaan oman elämänsä aktiivinen toimija. Voimme vaikuttaa tulevaisuuteemme ja hyvinvointiimme valintojemme ja toimintamme kautta.

Koulutukset
Psykoterapeutti, Lyhytterapiainstituutti
Toimintaterapeutti, Helsingin sairaanhoito-opisto
Rentoutusohjaaja, Suomen hypnoosiyhdistys
Psykofyysisen terapian koulutuksia

Ammattivalmentaja, Pajulahden liikunta- ja urheilukeskus
Liittovalmentaja, Suomen Urheiluliitto

Elintarviketieteiden yo, (ravitsemus) Helsingin maa- ja metsätieteellinen tiedekunta

Urheilulliset saavutukset:

Pitkänlinjan kestävyysjuoksija
Ateenan olympialaiset vuonna 2004, 5000m:llä, Lontoon Super-GP 4.sija 5000m:llä Chigacon maratonin 3. sija Madridin Super-GP 7. sija 3000m:llä Helsinki GP 1. sija 3000m:llä Suomen ennätys alle 22-vuotiaissa maratonilla Duahtlonin Suomen mestari, pitkä matka Kilpailut myös SM-kilpailuissa trathlonissa

Parhaat ajat:
5000m 15.10
3000. 8.55
maraton 2.40