Minusta

Kirsi ValastiKuva Suvi Laine 2010Kirsi Valasti, 12.11.69

Psykoterapeutti (myös hypnoterapiaa), toimintaterapeutti, ammattivalmentaja

Miten työskentelen?

Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa terapeutti auttaa asiakasta tulemaan tietoiseksi tunteistaan ja toimintamalleistaan sekä samaan uusia näkökulmia ja selviytymiskeinoja. Viitekehyksiini kuuluvat myös kognitiivisen ja dialektisen käyttäytymisterapian, psykofyysisen psykoterapian ja gestalt-terapian menetelmät. Lisäksi käytän sekä erikseen että osana muuta psykoterapiaa hypnoterapiaa.

Koulutukset:

Psykoterapeutti, (Valviran hyväksymä, Kela-pätevyys)
Lyhyterapiainstituutti Oy
2006-2009

Kliinisen hypnoterapian jatko ja perusteet
Tieteellinen hypnoosi ry
2014-2015

Psykofyysinen psykoterapia
Psykofyysinen psykoterapiayhdistys ry
2014-2015

Ammattivalmentaja
Pajulahden urheilu- ja liikuntakeskus
2010-2011

Toimintaterapeutti
Helsingin sairaanhoito-opisto (Metropolia)
1995-1998

Ravitsemustieteiden yo
Helsingin Yliopisto, maa- ja metsätieteellinen tiedekunta
1989- 1995

Urheilulliset saavutukset:

Pitkänlinjan kestävyysjuoksija
Ateenan olympialaiset vuonna 2004, 5000m:llä, Lontoon Super-GP 4.sija 5000m:llä Chigacon maratonin 3. sija Madridin Super-GP 7. sija 3000m:llä Helsinki GP 1. sija 3000m:llä, Suomen ennätys alle 22-vuotiaissa maratonilla Duahtlonin Suomen mestari, pitkä matka, Kilpailut myös SM-kilpailuissa trathlonissa

Parhaat ajat:
5000m 15.10
3000. 8.55
maraton 2.40